Про самую жирную пищу спросили. А какие блюда самые диетические?

Приглашен:

Solomeya - Без фанатизма.... - Старожил (39267)

Нравитcя: Selen

Овощи, фрукты, крупы сваренные на воде, зелень.

шелмимо - поэт,буддист и самурай - Завсегдатай (3555)

Нравитcя: Виквак , Selen , Tonik , Инга

такие что ими даже мухи не соблазняются

Виквак - Только- вперёд! - Старожил (59836)

Нравитcя: Selen , Tonik , Solomeya

Зелёный горошек из банки.)

Marsel - Dum spiro – spero! online - Старожил (106227)

Нравитcя: Виквак , Solomeya , Selen

Грудка куриная, мясо индейки.

Tonik - Всё меньше с возрастом робею и от досады не хандрю! Порой, вот, чувствую - мудрею. А присмотрюсь - так нет.... мудрю online - Старожил (109327)

Нравитcя: Виквак , Selen

овощные салаты, отруби

Ыба_Ая - Старожил (20835)

Нравитcя: Виквак , Selen

Гречка без соли..

Ftolamus online - Старожил (39957)

Нравитcя: Solomeya , Selen

Самые низкокалорийные продукты – до 40 ккал на 100 г:
Сельдерей стеблевой;
Огурцы;
Редис и дайкон;
Помидоры свежие;
Шампиньоны;
Капуста всех видов, свежая и квашеная, кроме корейских салатов;
Вся листовая салатная зелень Вкусные и полезные – 40-100 ккал:
Бананы, виноград, манго, хурма (не более 100-150 г в день);

Инга - ❄ ❄ ❄ - Старожил (51815)

Нравитcя: Piligrim , Selen

Мелко нарезанные листья салата,
шпината и сельдерея, без соли, без заправки....
Травка, короче...

Piligrim - Исчезающий вид - Старожил (105855)

Нравитcя: Solomeya , Selen

Любая зелень.

Vovland - professor online - Старожил (45609)

Нравитcя: Selen

Вода,  я полагаю

Ромашка - Не мешайте людям думать о вас так, как им хочется. Может это для них утешение... - Старожил (21191)

Нравитcя: Selen

в о д а

Чтобы ответить на вопросы, пожалуйста, сначала войдите или зарегистрируйтесь