Как можно справляться со своими эмоциями?
Результатов не найдено
Приглашен:
Чтобы ответить на вопросы, пожалуйста, сначала войдите или зарегистрируйтесь
Результатов не найдено
Чтобы ответить на вопросы, пожалуйста, сначала войдите или зарегистрируйтесь
10 ответов
Piligrim - Исчезающий вид
-
Старожил (134540)
Нравитcя: Ftolamus , Selena , Keinan , Evg , Инга
Виквак - Только- вперёд! - Старожил (75466)
Нравитcя: Evg , Solomeya , Selena , Keinan , Инга
Evg - Сел комар на ананас - вот и кончился рассказ... - Старожил (10289)
Нравитcя: Ftolamus , Solomeya , Piligrim , Selena , Keinan
2. открыть восприятие (небо, мир вокруг представить)
3. и оставить всё как есть. Глядя на эмоцию, как на феномен.
Самое сложное вспомнить про эту технику, когда появляется гнев (например). )
Vovland - professor - Старожил (55740)
Нравитcя: Evg , Marsel , Selena , Keinan
Ftolamus - Старожил (45821)
Нравитcя: Evg , Piligrim , Selena , Keinan
Marsel - Dum spiro – spero!
-
Старожил (135145)
Нравитcя: Solomeya , Selena , Keinan , Evg
Solomeya - Без фанатизма.... - Старожил (52653)
Нравитcя: Marsel , Selena , Keinan , Evg
potap
-
Старожил (53691)
Нравитcя: Selena , Keinan , Evg
Keinan - Новичок (126)
Нравитcя: Selena
Стараюсь послушать хорошую музыку, помогает забыть негатив и зарядится позитивом и хорошей мотивацией.
Инга - ─── ･ ｡ﾟ☆: *.☽ .* :☆ﾟ. ─── - Старожил (54667)
Нравитcя: Selena