Да. Нужно питаться СБАЛАНСИРОВАННО натуральными продуктами питания, внимательно читать состав, при покупке.
Интересоваться в каких продуктах есть нужные микроэлементы и витамины..как их приготовить правильно и вкусно при этом.
Не превышать индивидуальную норму килограмма-калории (ккал) и вести здоровый образ жизни, при возможности.
Понимать, что все диеты - ЗЛО, а правильное сбалансированное питание - это жизнь.
9 ответов
Капля_Никотина - #Лучше поздно, чем никогда# - Старожил (37077)
Нравитcя: Vovland , Чудо_юдо , Story , Justin_Bieber
Понедельник, среда, пятница
Колючка - Таких как я немного, только я)) - Старожил (39136)
Нравитcя: Vovland , Капля_Никотина , Tonik , ViktorM , Story , Justin_BieberБольше »
Tonik - Всё меньше с возрастом робею и от досады не хандрю! Порой, вот, чувствую - мудрею. А присмотрюсь - так нет.... мудрю - Старожил (126134)
Нравитcя: Капля_Никотина , Vovland , Чудо_юдо , Инга , Story , Justin_BieberБольше »
Piligrim - Исчезающий вид - Старожил (124964)
Нравитcя: ViktorM , Vovland , Чудо_юдо , Story , Marsel , Justin_BieberБольше »
-Имеется пластырь.
-Куда его наклеить?
-На рот...
Marsel - Dum spiro – spero! - Старожил (125565)
Нравитcя: Vovland , ViktorM , Инга , Story , Justin_Bieber
Инга - ─── ・ 。゚☆: *.☽ .* :☆゚. ─── - Старожил (54649)
Нравитcя: Vovland , Marsel , Justin_Bieber
Story - Завсегдатай (3365)
Нравитcя: Vovland , Justin_Bieber
Интересоваться в каких продуктах есть нужные микроэлементы и витамины..как их приготовить правильно и вкусно при этом.
Не превышать индивидуальную норму килограмма-калории (ккал) и вести здоровый образ жизни, при возможности.
Понимать, что все диеты - ЗЛО, а правильное сбалансированное питание - это жизнь.
ReginaFausta - Деспот, тиран, самодур. - Старожил (33125)
Нравитcя: Vovland , Justin_Bieber
Justin_Bieber - ☘ ╬╬♚V͇̿I͇̿P͇̿♚╬╬ ☘ - Завсегдатай (5562)
Нравитcя: Vovland