Витаминами на зиму запаслись или покупать будете ? А какие покупаете обычно?

говорят,что в комплексе витамины не очень усваиваются, лучше покупать по отдельности и  пить..
Приглашен:

Виквак - Только- вперёд! online - Старожил (46827)

Нравитcя: Инга , Norton , Tonik

Витамины лучше уколами делать и тебе полезней и делающему приятней. Немецкая Мильгамма хороша, там комплекс витаминов. Весна- осень по 5 уколов.) 

Marsel - Dum spiro – spero! online - Старожил (84039)

Нравитcя: Tonik , Norton , Виквак , Рыба_Мая

У меня заморожены брусника, клюква, черная смородина.

Колючка - Таких как я немного, только я)) - Старожил (28609)

Нравитcя: Tonik , Norton , Виквак , Инга

Я насушила шиповника много, достаточно много брусники, клюквы, черники , есть калина и разные травы(зверобой, тысячелитник, ромашка, мелисса, кипрей, малина, смородина, липа...) это лучше, чем витамины. Впереди ещё квашеная капуста)))

Norton online - Старожил (50946)

Нравитcя: Виквак , Инга , Tonik

Нам на работе выдают каждый месяц упаковку каких-то витаминов, повышающих иммунитет.
Я только помню, что там витамин D3 есть
 

Kainan2 - Завсегдатай (5444)

Нравитcя: Norton , Tonik

Крепким тоже не забываем))

Tere! 

Инга - ✽ ❃ ❆ ❃ ✽ online - Старожил (46860)

Нравитcя: Norton , Tonik

Два раза в год прокалываю курс Комбилипена (аналог Мильгамы).
Люблю витамин С.

Ну это помимо вареньев всяких...

Vovland - professor online - Старожил (27656)

Нравитcя: Tonik

Лучше морковку погрызть, чем глотать эти витамины. В детстве, правда, любили в аптеке витамин С покупать в виде таблеток больших в упаковке длинной

Piligrim - Исчезающий вид - Старожил (80646)

Нравитcя: Tonik

Рыба_Мая - Пьянству - бой! Кефир, гантели!!!)) online - Старожил (15936)

Нравитcя: Tonik

Не верю я в волшебство профилактических мер по поднятию иммунитета.. 
Прошлой осенью активно впала в ЗОЖ - весь витаминный алфавит перепила (под медицинским контролем), для надежности 3 литрами народного "зелья" (из лимона, имбиря, чеснока, меда) "полирнула"... и как никогда, 
за зиму все вирусы, какие гуляли, собрала и переболела!.. В этом сезоне пессимиздю и скептицизничаю - будем решать проблемы по мере их поступления.. 

KOR_ZABIT - Ученик (4)

Существует две основных формы лецитина - подсолнечная и соевая. Обе одинаково полезны для здоровья, однако соевую не рекомендуют аллергикам из-за наличия в составе соответствующего белка. А в подсолнечном лецитине не содержится фитоэстрогенов - природных соединений, которые способны вызвать эстрогенный или антиэстрогенный эффекты. Лично я принимаю Наш Лецитин из семян подсолнечника. Почитайте в интернете про полезные свойства лецитина.

Чтобы ответить на вопросы, пожалуйста, сначала войдите или зарегистрируйтесь