Чем можно заменить утреннюю зарядку?

Приглашен:

Капля_Никотина - Люблю дважды женатого online - Старожил (40589)

Нравитcя: ОбеВанькиНоги , Piligrim , Norton , Виквак

Ну как чем? 
Или на ближайшей колокольне в колокола звонить... 
до мозолей)) 

Norton - Дважды женат, люблю обеих))) online - Старожил (79384)

Нравитcя: ОбеВанькиНоги , Капля_Никотина , Виквак , Marsel

На_диване.Спит_.Отдыхает_.png

Vovland - professor online - Старожил (59228)

Нравитcя: ОбеВанькиНоги , Piligrim , Виквак

Я просто хожу по 10 тыс. шагов в день. С утра примерно 7,5 тыс., а потом остальное добиваю. 21 день подряд суточную норму выполняю

Podolyanka - Гремучая смесь бунтарки с педанткой online - Завсегдатай (7510)

Нравитcя: Piligrim , ОбеВанькиНоги , Виквак

Пробежкой.

Piligrim - Исчезающий вид - Старожил (137598)

Нравитcя: ОбеВанькиНоги , Виквак , Капля_Никотина

Продолжительным сном.

Пегас - За Софию Ротару и Алсу порву любого, как Тузик тряпку! Ну, или как тряпка Тузика! online - Старожил (10975)

Нравитcя: ОбеВанькиНоги , Виквак , Marsel

я давно заменил танцами, устраиваю дискотеку в одно рыло под винамп! 

Tonik - Всё меньше с возрастом робею и от досады не хандрю! Порой, вот, чувствую - мудрею. А присмотрюсь - так нет.... мудрю online - Старожил (139704)

Нравитcя: ОбеВанькиНоги , Виквак

ходьбой на месте, если дома)))

Виквак - Только- вперёд! online - Старожил (77089)

Нравитcя: ОбеВанькиНоги

У меня четыре дня в неделю с 9-11 настольный теннис. Суббота и воскресенье с 14-00 до 18-00. Там и разминка и заминка после тренировки. Прям, как в армейскую учебку вернулся.))) Но только во вт, чт, сб это. В другие дни другой тренер и там просто играй или хочешь- не играй…

Чтобы ответить на вопросы, пожалуйста, сначала войдите или зарегистрируйтесь