Главная
Регистрация

За пятьдесят дней я скинула 7, 5 кг, и это я где-то неделю удерживала вес, потому что за сентябрь получилось больше 4, а у вас какие достижения?

2019-10-09

Результатов не найдено

    Приглашен:

    Tonik - Всё меньше с возрастом робею и от досады не хандрю! Порой, вот, чувствую - мудрею. А присмотрюсь - так нет.... мудрю - Старожил (110617)

    Нравитcя: Albina , Кузьма

    для меня ты героиня. правда.. мне очень сложно скидывать, ещё сложнее удерживать вес.. Как ты выдерживаешь)) молодец!!!  это же постоянно ограничения..
    2019-10-09 2

    Кузьма - Сам я не местный... - Старожил (18168)

    Нравитcя: Tonik , Albina

    За неделю набрал 20 кг. Вот думаю, маловато пельменей ел.
    2019-10-09 2

    Виквак - Только- вперёд! - Старожил (61034)

    Нравитcя: Tonik , Albina

    Тоже такие же результаты примерно, но осень и зима впереди...)))
    2019-10-09 2

    Marsel - Dum spiro – spero! - Старожил (107695)

    Нравитcя: Tonik , Albina

    Я не сижу на диетах А вообще скинуть вес легче, чем потом удержать.
    2019-10-09 2

    КларыСтервозные - Я с 53-го года! - Завсегдатай (8187)

    Нравитcя: Albina

    А оно надо вообще?
    2019-10-09 1

    Мирослава - Живу...Надеюсь... - Завсегдатай (7886)

    Нравитcя: Albina

    Два года назад похудела на 14 кг за два месяца, по методу Дюкана начала, а закончила кабачками . Ну и за год всё вернулось назад. На одних кабачках жить не будешь. Да и возраст, и болезни накладывают свои отпечатки. Мне трудно худеть. Подруга похудела по системе 16 + 8. Последний раз ест в 5 часов, и завтрак только через 16 часов. В течении 8 часов ест несколько раз не большими порциями. А то, что при похудании вес иногда задерживается, так и должно быть. Сначала вода уходит, потом жиры, но с перерывом. Я решила больше себя этим не травмировать, так как были осложнения. А раз уж худеешь, это уже должно быть образом жизни, я так не смогу.
    2019-10-09 1

    Вредина - звезда) - Завсегдатай (4728)

    Нравитcя: Albina

    я на работу вышла.. два размера уже сбросила)))) за полтра месяца))))
    иногда за день поесть забываешь.. особенно когда 7-8 уроков
    2019-10-09 1

    skif - Завсегдатай (4266)

    Нравитcя: Albina

    если ради этого голодала то нанесла себе вред
    2019-10-09 1
    Почему он свернут? 0 ответ свернут

    Чтобы ответить на вопросы, пожалуйста, сначала войдите или зарегистрируйтесь

    Copyright © 2024, Мои ответы