Как стать менее тревожным человеком?

Приглашен:

Evg - Сел комар на ананас - вот и кончился рассказ... - Завсегдатай (9759)

Нравитcя: artiborn , Piligrim , AveDeo , Виквак , Norton , Ftolamus , MariannaБольше »

Следовать поговорки руских пчеловодов: 
Всё фигня кроме пчёл, но и пчёлы тоже фигня. 

potap - Старожил (49326)

Нравитcя: Marianna , Evg , Piligrim , AveDeo , Виквак , NortonБольше »

Определить, что стоит тревожности, а что нет.
Половина точно откинется

Piligrim - Исчезающий вид - Старожил (126818)

Нравитcя: Evg , AveDeo , potap , Виквак , Norton , MariannaБольше »

совет.jpg

artiborn - Завсегдатай (5107)

Нравитcя: Evg , Piligrim , AveDeo , Marianna

Энергия человека как капли воды, может вытекать, а также фонтанировать. Устроить фонтан в квартире согласно проекта)

Vovland - professor - Старожил (51324)

Нравитcя: Evg , AveDeo , Виквак , Marianna

Замахнуть граммов 100 (200, 300...) для храбрости

Marsel - Dum spiro – spero! - Старожил (127527)

Нравитcя: Evg , AveDeo , Виквак , Marianna

Не знаю, сама страдаю от этого. Вот головой понимаю, что этого делать не нужно, а совладать с собой сил не хватает.

AveDeo online - Завсегдатай (4696)

Нравитcя: Виквак , Evg , Marsel , Marianna

Да ладно ну жахнет астероид или даже не астероид
устроит гибель Помпеи, все в руце божьей, и это пройдет
 

Виквак - Только- вперёд! - Старожил (71717)

Нравитcя: Evg , Marsel , AveDeo , Marianna

Таблетки пустырника (серенькие) три раз в день по одной попить с месяц. Пустырних- это глухая крапива в народе называется. 

Tonik - Всё меньше с возрастом робею и от досады не хандрю! Порой, вот, чувствую - мудрею. А присмотрюсь - так нет.... мудрю - Старожил (127943)

Нравитcя: Norton , AveDeo , Evg , Marianna

обратиться к специалисту

Norton - Дважды женат, люблю обеих))) - Старожил (73871)

Нравитcя: AveDeo , Evg , Marianna

Если сам/а себя убедить не можешь, что от твоей тревожности ничего не меняется,
кроме ухудшения твоего как физического, так и психического состояния, то идти к специалисту.
Может быть ему удастся тебя переубедить...

Ich - Старожил (41031)

Нравитcя: Marianna , Solomeya , Domenik

нужно понять , что тревоги делают хуже и никогда не делают лучше.... 

Чтобы ответить на вопросы, пожалуйста, сначала войдите или зарегистрируйтесь