Что делать, если у меня в жизни много трудностей, которые мне мешают?

У меня проблемы с общением.
Я хочу общаться непринуждённо, но не умею, у меня сильная скованность.
Я чувствую, что я напрягаюсь и нервничаю даже когда созваниваюсь с подругой, мне сложно "раскрепоститься" и я чувствую, что мне за это неловко...
А в реальной жизни у меня друзей нет

Мне сейчас грустно и даже не с кем поделиться своими переживаниями.
(Подруге не могу написать, ей будет это неинтересно...)
И живёт эта подруга в другом городе, да так далеко, что до неё ехать на поезде двое суток...
Мы с ней не виделись никогда. Похоже, что и не увидимся в ближайшее время. Что-то совсем нет денег, чтобы путешествовать.
Ещё меня огорчает, что у меня проблемы с организованностью.
Я планирую дела и ничегошеньки не делаю, потому что у меня нет мотивации, а если её нет, то я не могу концентрироваться.
Поэтому я думаю, что у меня СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности).
Ну да ладно, неважно...
Проблемы с общением у меня были всегда, ещё с самого детства, но тогда никакой стеснительности не было. Я общалась активно. Но могла говорить что-то неуместно и говорить какие-то глупости.
У меня нет друзей, я не могу сейчас ни с кем встретиться, ни с кем пойти гулять, не могу сходить к кому-то в гости, или, наоборот, пригласить кого-то к себе.
У меня в жизни нет интересных событий.
Нет ничего необычного и неординарного.
Один день похож на другой.
Всё чего-то хочу, и ничего не получается.
У меня постоянная тревожность.
Я живу в мечтах о том, как у меня что-то получилось - в реальности всё ровно наоборот скатывается по наклонной прямой...
И я не знаю, смогу ли я социализироваться, чтобы общаться, как все... не знаю, кто мне в этом поможет...
Мне жаль, что так получилось.
Мне сложно жить.
P. S. Надеюсь, я не выгляжу как какой-то нытик

Приглашен:

12 ответов

Selena - Мне думать вообще нельзя, потому что я могу передумать. - Старожил (56096)

Нравитcя: Тристаграмм , Marianna , Solomeya

Полюби себя такой, какая ты есть. Со всеми недостатками. Это сложно, но можно.
Хвали себя буквально за всё. Даже за помытую посуду. Ведь столько нерях на свете.
Больше разговаривай. Даже сама с собой, пусть это будет и внутренний диалог. Строй предложения, отвечай себе. Так у тебя будет навык поддержать беседу. Научись быть интересной самой себе. Тогда ты будешь интересна и окружающим.

Капля_Никотина - https://www.youtube.com/watch?v=0_BB3B0b4iA - Старожил (35119)

Нравитcя: Инга , Виквак , Piligrim , potap , Selena , Solomeya Больше »

Из ничего ничего не бывает. Если вам неинтересны люди, то и вы их не будете интересовать.
У меня нет конкретных советов. Но, судя по тексту, вы ничем не занимаетесь, но ждете волшебства перерождения и перемен в жизни.
Так не бывает.
Спасение утопающих - дело рук самих утопающих.
(тов. О. Бендер)

Marsel - Dum spiro – spero! - Старожил (117790)

Нравитcя: artiborn , Тристаграмм , Виквак , potap , Selena , Solomeya Больше »

Вам бы к психологу походить, он все объяснит.

potap - Старожил (43433)

Нравитcя: Tonik , Капля_Никотина , Виквак , Selena , Solomeya

Лень у тебя заниматься собой, а не болезни

Tonik - Всё меньше с возрастом робею и от досады не хандрю! Порой, вот, чувствую - мудрею. А присмотрюсь - так нет.... мудрю - Старожил (118634)

Нравитcя: Капля_Никотина , Виквак , potap , Selena , Solomeya

Для начала написала бы сколько тебе лет и чем занимаешься : одно дело подросток и другое дело взрослая тётя.
Хм.. в принципе, похоже на нытьё, потому что весь текст только о том, что ты Не..не..не..

Не ставить себе диагнозы..
сходить к специалисту

Виквак - Только- вперёд! - Старожил (67362)

Нравитcя: Тристаграмм , Колючка , Капля_Никотина , Selena

Больше в парке гулять на свежем воздухе и всё будет хорошо!

Solomeya - Без фанатизма.... - Старожил (44380)

Нравитcя: Тристаграмм , Marianna , Domenik , Marsel

С возрастом это проходит. Радуйтесь тому что есть. Жива-здорова, пишешь без ошибок. Молодец!

Колючка - Таких как я немного, только я)) - Старожил (38215)

Нравитcя: Капля_Никотина , Виквак , Selena

Осталось только лечь и умереть.

Тристаграмм - Участник (826)

Нравитcя: Виквак , Piligrim , Selena

Ну может быть даже не только к психологу
Прости,я не специалист,но СДВГ это из области
психиатрии?И ли может быть к неврологу?
В любом случае нужно обратиться за помощью
И не унывать!!!у меня в черепе дырка размером
с блюдце и печень шире жопы-как то живу
Не отчаивайся

artiborn - https://youtu.be/Wg-FZ4jfst0?feature=shared - Завсегдатай (3573)

Нравитcя: Виквак , Selena

Трудности закаляют человека. Спортивные игры помогут сформировать характер. Кёрлинг например. Ныть можно в реале, а в интернете это другое. Грязевые ванны напоминает и то польза.