Какой фрукт или овощ по вашему самый полезный для пополнения витаминами в организме человека?

FB_IMG_1686947425603.jpg FB_IMG_1687167891961.jpg FB_IMG_1692531006238.jpg
Приглашен:

Инга - ❄ ❄ ❄ - Старожил (51815)

Нравитcя: Piligrim , ViktorM , Solomeya

..боже, какие картинки....
Читала где-то, что для человека полезен тот фрукт. овощ или ягода,
который характерен для региона его проживания.

Tonik - Всё меньше с возрастом робею и от досады не хандрю! Порой, вот, чувствую - мудрею. А присмотрюсь - так нет.... мудрю online - Старожил (110703)

Нравитcя: Piligrim , Margo , Solomeya

нет такого, в каком бы содержались все витамины..
авокадо очень полезно, морковь, брокколи, шпинат..

Piligrim - Исчезающий вид online - Старожил (107685)

Нравитcя: Margo , Solomeya , ViktorM

Все необходимые витамины и минералы имеются в любом продукте. А чего именно не хватает организму (главное - почему), решает только врач.

Marsel - Dum spiro – spero! - Старожил (107714)

Нравитcя: Margo , Solomeya

Киви. В нем огромное количество витамина С, который, как известно, чрезвычайно важен для хорошего иммунитета, а также для полноценного усвоения железа.

Чудо_юдо - Старожил (10220)

Нравитcя: Margo , Solomeya

овощи  и фрукты той полосы, где ты живешь. яблоки полезнее апельсин, а огурцы и помидоры - спаржи.

Колючка - Таких как я немного, только я)) - Старожил (35754)

Нравитcя: Solomeya , ViktorM

Абсолютно все.

Капля_Никотина - https://youtu.be/l6Q0edAMDvk?si=Km5vXRKS9E-sB6DN - Старожил (31538)

Нравитcя: Solomeya , ViktorM

Куртупан)) 

Лепрекон - Нехорошо обижать маленького безобидного лепрекона) online - Старожил (31093)

Капуста же

Чтобы ответить на вопросы, пожалуйста, сначала войдите или зарегистрируйтесь