здоровье

А Вы знаете, что происходит, если организму не хватает кремния и кальция?

Кремний, по данным литературы, содержится в цельном зерне, зеленых бобах, коричневом рисе, абрикосах, бананах, бурых водорослях, вишне, изюме, инжире, капусте клубнике и землянике, кукурузе, луке, моркови, огурцах, пастернаке, пшеничных отрубях, хвощах, крапиве, горцах, тысячелистнике и одуванчике.
Природными источниками кальция являются молоко, творог, сыр, яичная скорлупа, зеленые листовые овощи, одуванчик и крапива.

Приглашен:

6 ответов

Marsel - Dum spiro – spero! - Старожил (107562)

Нравитcя: Ptis , Solomeya

Болячки всякие начнутся, сбой в работе всего организма- проблемы с сердцем, суставами и т.д.

Vovland - professor - Старожил (47948)

Нравитcя: Ptis , Solomeya

если организму не хватает кремния и кальция, то организм их находит

Piligrim - Исчезающий вид - Старожил (107474)

Нравитcя: Ptis , Solomeya

Возникает потребность посетить врача.

romanBAN - «Ты думаешь: главное – это принципы. На самом деле главное – компромисс. Мир существует только благодаря компромиссу» - Старожил (11330)

Нравитcя: Ptis , Solomeya

больше двигайтесь и питайтесь дробно и не нужны будут вам добавки.. когда кровь гуляет по телу тогда всё в порядке а вот при застое не хватает того или этого.. хреновые мысли начинают ползать в мыслях.. есть хорошее лекарство и это ходьба.. начните с 10 километров и наращивайте до 30 км.. поверьте.. у вас всё наладится..