А вы готовы не есть утром? Можете ограниться чаем, кофе, булочкой, бутербродом?

вместо полноценного завтрака?

Приглашен:

8 ответов

Selena - Я в ответе за то, что написала, но не за то, как вы это поняли. - Старожил (59983)

Нравитcя: Leopoldovich , Kainan1 , СофочкаКовалевская

Я "сова". Просыпаюсь только к обеду. Никогда не завтракаю в классическом понимании. Только кофе с молоком. До обеда бывает ещё второй завтрак. Во время его ем какую нибудь киломолочку: йогурт или творожок с травяным чаем (для иммунитета).

Ромашка - Если твой друг вдруг стал врагом, он просто устал притворяться))) - Старожил (23731)

Нравитcя: Kainan1 , Leopoldovich , Ptis , СофочкаКовалевская

а я и не ем утром
интервальное питание: два раза в день
первый прием пищи после 11 часов, последний до 17

Vovland - professor - Старожил (50889)

Нравитcя: Ptis , Leopoldovich , Kainan1

У каждого своё представление о "полноценном завтраке". Мне, к примеру, утром всё мясное на дух не нужно. Кто-то овсянку любит. А кто-то бутерброд с колбаской и кофе