Сегодня 2 года и 43 дня отказа от табака. восторга не испытываю и хочу предостеречь Вас если решитесь бросить??(вн)

если вы курите и в меру выпиваете, то в случае отказа от табакане исключен вариант замещения сигарет дополнительной дозой алкоголя( как произошло у меня что и стало насущной проблемой)эту волю диктует мозг,его нейроны и ему чихать на ваше тело.так же подчеркну что спустя пол-года немного поднимется давление. подводя черту в качестве эпилога отмечу, если курите давно, то НЕ бросайте, а уменьшите количество вот как бы так

Приглашен:

8 ответов

Norton - Старожил (63590)

Нравитcя: Ftolamus , skif , Marsel , Penni

Бросать курить пока не намерен.
А дозировку давно уже снизил. Раньше курил по пачке сигарет в день.
А когда жена забеременела сыном, стал меньше курить.
Ежемесячно убавлял по 1 пачке сигарет. Остановился на 12-13 пачках в месяц вместо 30-ти.
И мне стало их хватать.
Сын подрастает, а дозу выкуренных сигарет не увеличиваю. Но и не уменьшаю, к сожалению.
Видимо нет стимула для уменьшения.

Ftolamus - Старожил (40185)

Нравитcя: skif , Norton , Marsel

я пытался бросать ещё лет 30 назад, чуть не помер, так что больше не пытаюсь.

Marsel - Dum spiro – spero! - Старожил (107172)

Нравитcя: skif , Norton

Как бежит время...Кажется, что вчера Вы писали о нескольких днях без сигарет, а прошло оказывается уже больше 2 лет!!!

Selerem - Жестянщик- это не профессия а Дар. - Завсегдатай (7889)

Нравитcя: skif

С сигаретами у меня просто бедА, бросать не собираюсь, ибо были десятки попыток бросить неудачных.

Сейчас не могу понять сколько курю в месяц, за этот год 3 с лишним месяца я приобрёл не более 50 пачек сигарет, покупаю по одной пачке бывает скуриваю её от 1 дня до 5 дней, вчера с 5 вечера до сегодняшнего утра оставалось три сигаеты, утром встал, покурил и пошёл покупать, пришёл зашёл в цех надо было что то поискать и, нашёл пол пачки!
Беда в том, часто теряю, бывает сижу какое-то время без курева, покупаю и нахожу то пачку, то пол пачки, то пару сигарет, то там то сям.