Как помочь тем, кто решил бросить курить?

Приглашен:

Ыба_Ая - Старожил (20837)

Нравитcя: СофочкаКовалевская , Margo , Tonik , Ich , Norton

Не мешать..))
Это всё индивидуально.. кому-то пластыри, жвачки, таблетки и пр. помогают, моральная поддержка, устранение соблазнов, постепенное отвыкание, кому-то проще резко бросить и забыть.. 
Книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" посоветую, лишней не будет.. многим помогло. 
Меня не взяло, но психологически на каком-то этапе принятия решения мотивировала хорошо..

Marsel - Dum spiro – spero! online - Старожил (107284)

Нравитcя: ViktorM , Piligrim , Tonik , potap , Ich , NortonБольше »

Не надо помогать. Это их решение, решение не спонтанное, а хорошо продуманное.

Ich - Не принимайте жизнь всерьез - это временное явление. - Старожил (39388)

Нравитcя: Marsel , Tonik , СофочкаКовалевская , Margo , Мирослава , NortonБольше »

думаю кто хочет тот бросит...   мой отец не курил много лет..  Но всегда говорил , что курить хочет. даже спустя время.

Fludetta - Интересны люди... - Старожил (43807)

Нравитcя: Tonik , Ich , Marsel , Norton

Раньше были курсы по системе Довженко - 
отучали пить и курить за 10 сеансов.

Margo - Старожил (17481)

Нравитcя: Tonik , Ich , Marsel , Norton

Постараться не курить в его присутствии !

Мирослава - Живу...Надеюсь... - Завсегдатай (7880)

Нравитcя: Tonik , Ich , Norton , СофочкаКовалевская

Бросила одним разом. Сначала муж, докурил последнюю пачку, и всё, а я через 7 месяцев, был срыв на две недели, по причине болезни близкого человека, успокаивалась так. Потом ещё несколько раз по три затяжки через два-три дня. И вот уже 5 лет не курю.....но всё равно иногда хочется, и даже снится. Но такое бывает очень редко, обычно при застольях. А в остальные дни и не вспоминаю. У мужа не было срывов ни одного. Нужно только желание, а всё остальное .....

Пегас - За Софию Ротару и Алсу порву любого, как Тузик тряпку! Ну, или как тряпка Тузика! - Старожил (10246)

Нравитcя: Tonik , Ich , Marsel

просто запретить такой товар, как сигареты! Идти во власть и подготовить закон о борьбе с куревом!

СофочкаКовалевская - The Truth Is Out There - Завсегдатай (6947)

Нравитcя: Tonik , Ich , Norton

поддержу Рыбу во всём сказанном!!

Mystery - Желаю солнца в небе синем, Улыбок, прелести цветов, Слов самых ласковых, красивых, Как нежный бархат лепестков!* - Старожил (21388)

Нравитcя: Tonik

Спросить лично того, кто бросает. Проявить искренний интерес..тут индивидуальные предпочтения будут. А помогать нужно. Люди себя травят. Стрёмная зависимость Очень вонючая и опасная не только для курильщиков, а самое главное - для их близких. Да и вообще.. окружающих людей и для их домашних питомцев даже.

Чтобы ответить на вопросы, пожалуйста, сначала войдите или зарегистрируйтесь