Утром зарядка или пробежка? ИЛИ...

Приглашен:

9 ответов

Tonik - Всё меньше с возрастом робею и от досады не хандрю! Порой, вот, чувствую - мудрею. А присмотрюсь - так нет.... мудрю - Старожил (129890)

Нравитcя: Margo , Podolyanka

утром лугкая разминка, типа зарядки: начинаю лёжа, продолжаю сидя и немного движений стоя

Margo - Старожил (19415)

Norton - Дважды женат, люблю обеих))) - Старожил (74804)

Нравитcя: Marsel , Margo , Evg , Podolyanka

Сон. Сон. И еще раз сон.
Но если не удается поспать, то кофе. Без завтрака.
Не могу я завтракать сразу после сна. Нет никакого аппетита.

Myshko - Ум честь и совесть - Завсегдатай (3210)

Велозарядка

Marsel - Dum spiro – spero! - Старожил (129336)

Нравитcя: Norton , Margo , Evg , Podolyanka

Сначала кофе, потом легкая зарядка.

potap - Старожил (50477)

Нравитcя: Margo , Norton , Evg , Podolyanka

А зубы чистить - это не зарядка?

Evg - Сел комар на ананас - вот и кончился рассказ... - Завсегдатай (9899)

Иногда надо отдых, во!

Selena - Огоньку не найдется? ))) - Старожил (63057)

Раньше занималась зарядкой. Сейчас забросила. Надо бы возобновить. А бег мне противопоказан из-за нездорового сердца.

Piligrim - Исчезающий вид - Старожил (128592)

Чтобы ответить на вопросы, пожалуйста, сначала войдите или зарегистрируйтесь