Как стать более стрессоустойчивым?

Приглашен:

7 ответов

potap - Старожил (47741)

Спокойствие и уравновешенность – это результат вашего выбора и ваших суждений, а не окружающего мира. Если вы стремитесь избежать всех нарушений спокойствия – других людей, внешних событий, стресса, – вы никогда не добьетесь успеха. Ваши проблемы последуют за вами, куда бы вы ни бежали и где бы ни прятались

Pimidorca - Завсегдатай (4663)

Нравитcя: Ftolamus , Piligrim

магний пить-вёдрами

Piligrim - Исчезающий вид - Старожил (124668)

Нравитcя: Ftolamus , potap

Не расшатывать стресс.

Selena - Я в ответе за то, что написала, но не за то, как вы это поняли. - Старожил (60756)

Нравитcя: Ftolamus

Принимать витамины группы В.
Реально помогает. У меня от природы слабая нервная система.
Такие принимаю:
https://www.wildberries.ru/catalog/86060875/detail.aspx?size=140331337