Вы внимательно следите за своим здоровьем? Насколько его контролирует, что делаете для его сохранения?

Приглашен:

Tonik - Всё меньше с возрастом робею и от досады не хандрю! Порой, вот, чувствую - мудрею. А присмотрюсь - так нет.... мудрю online - Старожил (125541)

Нравитcя: Evg , Ыба_Ая

зарядку стараюсь по утрам делать,
днём несколько минут  шагаю по полусферам с шипами( резиновыми).
на прогулке быстрым шагом хожу по вечерам.
Но..не каждый день.Витамины пью.
Но, в  общем и целом , не слежу, прихватит--что то предпринимаю

Marsel - Dum spiro – spero! online - Старожил (125037)

Нравитcя: potap , Evg , Ыба_Ая , Domenik

Нет, пока жареный петух не клюнет и не пошевелюсь в этом направлении.

Domenik - Старожил (10940)

Нравитcя: Ыба_Ая , Solomeya , Marsel

Делаю только то, что хочется.

Evg - Сел комар на ананас - вот и кончился рассказ... - Завсегдатай (9590)

Нравитcя: Ыба_Ая , Tonik

Физры много, движений, закаляюсь, купаюсь, бегаю.

Selena - Я в ответе за то, что написала, но не за то, как вы это поняли. - Старожил (60633)

Нравитcя: Evg , Ыба_Ая

Витаминчики колю и пью. Хочу снова заняться физкультурой, какие нибудь легкие упражнения. Тяжелые мне нельзя.

Piligrim - Исчезающий вид online - Старожил (124493)

Нравитcя: Evg , Ыба_Ая

С некоторых пор прислушиваюсь - мало ли...

Ромашка - Если твой друг вдруг стал врагом, он просто устал притворяться))) online - Старожил (23838)

Нравитcя: Ыба_Ая

китайская гимнастика, мудра-йога
я особо своё здоровье контролем не напрягаю)

Чтобы ответить на вопросы, пожалуйста, сначала войдите или зарегистрируйтесь