Вы какой день недели выбрали для себя разгрузочным? Чем он отличается от других дней?

2023-12-11-17-18-47.jpg 2023-12-11-17-17-04.jpg 2023-12-11-17-16-49.jpg
Приглашен:

Marsel - Dum spiro – spero! online - Старожил (106247)

Нравитcя: Solomeya , Evg , potap , Domenik , Kainan

А я и не загружаюсь, чтоб разгрузочные дни устраивать.

Evg - Муха села на варенье, вот и всё стихотворение... - Завсегдатай (6140)

Нравитcя: Solomeya , Norton , Tonik , H2O , Kainan

Нет разгрузочных. Ем каждый день, совсем распоясался

potap online - Старожил (36368)

Нравитcя: Solomeya , Evg , Tonik , Kainan

Нет таких. Питаюсь в меру

Norton - Старожил (63027)

Нравитcя: Solomeya , Evg , Tonik

 Когда нет аппетита, тогда и разгрузочный день)))

Piligrim - Исчезающий вид - Старожил (105865)

Нравитcя: Solomeya , Evg , Kainan

Он восьмой.

Tonik - Всё меньше с возрастом робею и от досады не хандрю! Порой, вот, чувствую - мудрею. А присмотрюсь - так нет.... мудрю - Старожил (109339)

Нравитcя: Norton , Solomeya , Domenik

у меня нет таких дней))

Domenik - Завсегдатай (8715)

Нравитcя: Solomeya , Kainan

В четверг у нас рыбный день.

Инга - ❄ ❄ ❄ - Старожил (51815)

Нравитcя: Solomeya , Kainan

Не зависит от дней недели.
Но иногда могу за день съесть минимум и что-нибудь легонькое )
 

Kainan - Завсегдатай (2042)

Нравитcя: Solomeya

Повторяю -надо есть а не жрать и не переедать. Бесполезно все эти диеты, разгрузочные, не разгрузочные дни, если несбалансированное питание - лишний вес обеспечен. 

Чтобы ответить на вопросы, пожалуйста, сначала войдите или зарегистрируйтесь