Есть, кто за эту зиму похудел?

Я потолстела, сейчас сходит.
Приглашен:

romanBAN - «Ты думаешь: главное – это принципы. На самом деле главное – компромисс. Мир существует только благодаря компромиссу» - Старожил (11330)

Нравитcя: Лепрекон

хожу.. на расстояние.. думаю через полгода не раньше будет наглядный результат.. вон по отзывам пышка девушка ходила год.. на расстояние.. её не узнать как похудела.. реально на первом фото толстушка такая .. а через год реально похудевшая.. она ходила и йогой занималась... 

Ftolamus - Старожил (40145)

Нравитcя: Evg , Solomeya , Лепрекон

купил сегодня весы, последний раз взвешивался 15 лет назад, тогда весил 60, а сейчас 71

Solomeya - Без фанатизма.... - Старожил (39720)

Нравитcя: Ftolamus

Немного поправилась за зиму.

Vovland - professor - Старожил (47153)

Нравитcя: Лепрекон

На 700 граммов похудел

Kainan1 - Король - Старожил (10544)

Нравитcя: Лепрекон

Просто надо не жрать и не переедать. Отличать голод от аппетита. Это разные вещи. 
И побольше двигаться. И не надо будет ни весы ни см мерить талию. И фитнессы, диеты не нужны будут.

Чтобы ответить на вопросы, пожалуйста, сначала войдите или зарегистрируйтесь