Вы что из школьной программы по физре могли бы сейчас повторить?

Приглашен:

Виквак - Только- вперёд! - Старожил (59837)

Нравитcя: Marsel , romanBAN , Капля_Никотина , Tonik , шелмимо , Ich , Kainan1Больше »

В баскетбол мог бы бросить мяч в сторону кольца.))

Solomeya - Без фанатизма.... - Старожил (39267)

Нравитcя: Виквак , Marsel , Knight_Rider , Tonik , шелмимо , IchБольше »

Проплыть на серебрянный значёк ГТО.

Marsel - Dum spiro – spero! - Старожил (106227)

Нравитcя: Vovland , Капля_Никотина , шелмимо , Ich , Мирослава , Kainan1Больше »

Могу выполнить команду: Ровняйсь, смирно!

Piligrim - Исчезающий вид - Старожил (105855)

Нравитcя: Капля_Никотина , Tonik , шелмимо , Ich , Мирослава , Kainan1Больше »

Поставить ноги на ширине плеч.

romanBAN - «Ты думаешь: главное – это принципы. На самом деле главное – компромисс. Мир существует только благодаря компромиссу» - Старожил (11330)

Нравитcя: Виквак , Капля_Никотина , Tonik , шелмимо , Kainan1

прыжки в длину.. в песок.. больше меня не прельщало ничто.. а ещё стрельба из мелкашки.. правда то военная подготовка была.. классе наверное в пятом.. я от гордости даже себе оставил мишень)) 

Ромашка - Не мешайте людям думать о вас так, как им хочется. Может это для них утешение... - Старожил (21191)

Нравитcя: Виквак , шелмимо , Ich , Мирослава

Освобождение

Ftolamus - Старожил (39957)

Нравитcя: Tonik , шелмимо , Ich , Kainan1

встать на мыски слегка, поднять руки над головой медленно, лечь ( не на пол, а на кровать) ещё более медленно, ходьба со скоростью 0.5 км. в час.
пожалуй это всё.
 

Fludetta - Интересны люди... - Старожил (43520)

Нравитcя: Капля_Никотина , Tonik , шелмимо , Ich

Я хорошо прыгала в длину. 
Теперь вряд ли рискну (боюсь сломаться).

Ыба_Ая - Старожил (20835)

Нравитcя: Капля_Никотина , Tonik , шелмимо , Ich

Да что угодно.. .. только потом физрука с эстетической травмой из спортзала придется выносить... 

Капля_Никотина online - Старожил (30875)

Нравитcя: Tonik , шелмимо , Ich , Инга

На месте стой...раз,два.
Упор лёжа могу, но в норматив не уложусь.Ибо чтобы его принять,желательно сначала хорошо принять )))
Физкультпривет !

Инга - ❄ ❄ ❄ - Старожил (51815)

Нравитcя: Ich , шелмимо , Kainan1

Кое-что смогу, наверное.
Через козла уже не перепрыгну, на полпути застряну 

Tonik - Всё меньше с возрастом робею и от досады не хандрю! Порой, вот, чувствую - мудрею. А присмотрюсь - так нет.... мудрю online - Старожил (109327)

Нравитcя: шелмимо , Ich

хм...думаю, что и ничего..

Ich - Не принимайте жизнь всерьез - это временное явление. - Старожил (38887)

Нравитcя: Marsel , шелмимо

Раз 10-15 подтянуться еще могу. по канату запросто тоже смогу.)) Правда сердечко шалит..но это не помешает. турник у нас с сыновьями любимое занятие.)  

Королева_Задолбала - Старожил (30892)

Нравитcя: шелмимо

Удар пяткой в кадык

Vovland - professor online - Старожил (45618)

Нравитcя: шелмимо

Разминочную зарядку. В начале урока физкультуры делали

Kainan1 - Король - Старожил (10544)

Даже и не задумывался))

Чтобы ответить на вопросы, пожалуйста, сначала войдите или зарегистрируйтесь