Три часа до утренней зарядки, как все - таки заснуть?)

Приглашен:

Solomeya - Без фанатизма.... - Старожил (39753)

Нравитcя: Polinansk , Norton

Не засыпать.

Marsel - Dum spiro – spero! online - Старожил (107121)

Нравитcя: Polinansk , Solomeya , Norton

Выпить теплой воды с ложкой меда.

Selerem - Жестянщик- это не профессия а Дар. - Завсегдатай (7889)

Нравитcя: Polinansk , Norton

Да уж,здоровым людям не нужна по утрам зарядка.

Norton online - Старожил (63572)

Нравитcя: Polinansk

Теперь уже меньше 3 часов осталось...
Одна бабушка рассказывала, что они в войну спали по полтора часа, редко по 3.
Но спать надо столько, чтобы общее количество сна можно было разделить на полтора часа.
То есть полтора часа вполне хватает человеку, чтобы чувствовать себя выспавшимся
Не проверял, насколько это правда, могу и 9 часов спать )))

Kainan1 - Король - Старожил (10544)

Нравитcя: Polinansk

Можно просто послушать музыку)))
Разрешаю))) Хоть за 13 часов до зарядки делай))

Чтобы ответить на вопросы, пожалуйста, сначала войдите или зарегистрируйтесь